身心健康是孩子的成长的关键，为全力呵护孩子健康成长，近日，苍南县各校积极邀请相关专家进校园，开展家庭教育、心理健康教育等讲座，给家长和学生送来指导。
孩子的问题，家庭是根。4月23日晚，金乡镇第三小学邀请温州市新雨家庭教育讲师团、平阳县昆阳镇第三小学校长梁继亦为六年级学生家长带来讲座《从小学到初中，我们做什么》。他用热身游戏“请你跟我做”传递了“榜样示范比说教更重要”的理念。六年级学生面临毕业季，这是孩子的特殊时期，对家长来说也是关键时期。送孩子去各种补习班“深造”，在紧张的亲子关系中“互怼”，过多关注、期望太高、过多指责或溺爱、漠视孩子心理和性教育等行为，往往让父母在家庭教育中常常陷入误区。命令说教、父母唠叨往往让孩子的自信心受挫、甚至感到自卑。梁继亦强调做有效能、能和孩子良好沟通的父母，指导家长如何清楚地跟孩子表达想法和期望。鼓励父母正视性教育，从孩子懂事起就进行性启蒙，加强孩子的自我保护意识，通过建立异性交往原则等帮助孩子过好青春期。
每一份温暖的教育，都是从相遇开始。最美的旋律，是家校同频的合奏，小心呵护孩子的心灵。从“心”出发 ，“育”见成长 。苍南县第一实验小学邀请国家二级心理咨询师吴欣进校园开展了一场心理健康教育专题讲座。
吴欣以“我EMO了”的故事引入情绪抑郁、消极、沮丧等话题，向同学们科普了大脑理智脑、情绪脑和本能脑等三个主要部分，并强调EMO只是一种情绪，偶尔的低落是正常的。为此，针对如何甩去EMO？会场上，同学们积极发言提出了自己的观点。
“不要小看你的心灵，它有比你所知道的更大的力量。”吴欣也从三个方面为同学提供了面对极端负面情绪的解决策略。一是要学会认知重构。学会重新评估事件产生的原因，并且积极思考该如何真正解决问题。对于已经存在的负面情绪，接受它们才能真正做好管理。二是找到合理排解情绪的方法。通过适量运动、积极暗示、表达倾诉等各种方法化解。三是全方位寻求帮助，积极向周围的家长、老师、同学寻求帮助，同时也可以利用正规的网络渠道寻求专业心理辅导师或心理医生的帮助，在情况比较严重的情况下，要积极就医。
成长之路有阳光，也有疾风骤雨。包括学生、家长、学校、社会都要承担起各自的一份职责，积极应对由于学生生理心理发育特点、学业压力过重、亲子矛盾冲突等原因引发的学生心理偏差、心理障碍甚至是心理疾病，建立起家校社共同打造的专业、温暖的全方位支持系统，为学生的健康成长保驾护航！
来源：苍南教育